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フランクリンメソッド 静岡ワークショップ

  • 最終更新日:2015-07-17(金)12:26
  • 2015-05-14(木)11:40

ピラティスのためのフランクリンメソッド

ピラティスにフランクリンメソッドを活用することにより、より鮮明な動きのイメージを生み出し

□解剖学、生体力学的な理解が深まる(正しい指示ができる)

□理解をすることによりくせを取り除くことができる

□体が変化を起こしやすくなる(効果を実感しやすい)

「苦しい」「大変」といったイメージを持たれることが多いピラティスですが、フランクリンメソッドに出会うことで機能的で心地よい体を生み出すエクササイズであると再認識することでしょう。

代表的な基本のピラティスエクササイズを解剖学、生体力学的を通し理解を深めるとともに、ダイナミックイメジェリーを使い体現していきます。

明日からのより効果のある指導、体の変化へのご提案をいたします。

当日は30分のショートクラス「Pilates with Franklin Method」を行う予定でおります。動ける服装、必要であればヨガマットをご用意ください。(会場は土足禁止の床ですが、少々固めです)

日時 2015年7月5日(日)13:30~15:30

おかげ様で無事終了いたしました!

場所 静岡駅前会議室 B館411号室

(静岡市葵区紺屋町8-12 金清軒ビル 4階)

対象 ピラティス指導者、ピラティスまたはフランクリンメソッドにご興味をお持ちの方

講座料金 5,000円

お申し込みは 「お問合わせ(お申し込み)」より

または Natural Soma ホームページ

http://natural-soma.net/ 掲載のメールもしくはお電話にてどうぞ

向かって 右 創始者 Eric Franklin エリック・フランクリン

左 マスターティチャートレーナー Morten Dithmer モートン・ディスマー

二人に囲まれてHappyな Ayako Kondo です!

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